海大源为中国光大银行海口分行开展压力与情绪管理讲座

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海大源为中国光大银行海口分行开展压力与情绪管理讲座

来源: | 作者:hdypx1 | 发布时间: 2017-07-27 | 528 次浏览 | 分享到:

　为更好的促进员工与工作环境的和谐相处，提高员工的工作热情和工作效率，从而以阳光的心态面对工作。2016年3月24日，海大源受中国光大银行有限公司海口分行邀请，为其开展压力与情绪管理讲座，培训地点位于海口电信大楼二楼多功能会议室，来自中国光大银行海口分行共500多名全体员工参加了此次培训，现场还有琼海、儋州、三亚三地分行员工现场视频直播。此次培训由海南海大源管理咨询有限公司与海南海大源职业培训中心联合策划承办。

本次培训海大源特聘老师进行此次授课。老师通过解读压力与应对措施，缓解压力的技巧和管理情绪的艺术，通过老师亲和、幽默的讲解，让大家明白压力是把双刃剑，不能“减”而要靠“解”，掌握管理情绪的方法首先是找出快乐的源泉，做到先处理心情，再处理情绪，同时要学会正确的表达情绪。

光大银行海口分行任务艰巨、工作压力较大，海口分行人力资源部决定举办此次培训，旨在以专业的角度帮助处在工作压力下的员工学会分析理解工作和生活中的情绪及压力，引导员工缓解压力，学会处理不良情绪的方法，培养良好的情绪管理能力和压力舒缓能力，树立积极正面的人生观、工作观，提升自我效能和竞争力，做到用健康愉悦的情绪感染他人，促进人际关系的和谐发展；促进员工与工作环境的和谐相处，提高员工的工作热情和工作效率，从而以阳光的心态面对工作开展工作，以清醒的头脑平和的心态去快乐工作，幸福生活为企业发展和员工个人成长提供正能量。